フレームワーク 【フレームワーク】MECE ~ もれなくダブりなく
Executive SummaryMECEとはもれなくダブりなく考える思考ツールである現状を把握するためにMECEで分解してみることが大事である目的に沿って適切な切り口を考えようもれなくダブりなく後輩こばじゅんさん、今度うち知り合いが居酒屋...
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QOL 【GoToトラベル】リッツカールトン京都へ行ってみた【VLOG】
Executive Summary2020年秋口にGoToトラベルを利用して京都旅行をしてみた地域共通クーポン券の有効活用は現地でしか買えないものに使う事だはじめにこばじゅんこんにちは、コバログです。今回は初めて時事ネタとしてGoToトラベ...
フレームワーク 【フレームワーク】Will/Canマトリクス ~ やりたい事とできる事
Executive Summaryやりたい事 (will)とできる事 (Can)の軸を分けて考えてみるWill/Canマトリックスは自身のキャリア選択で役立つ思考法である大きな枠はwillを重視し、悩んだらcanを重視すべし何を基準に仕事を...
フレームワーク 【フレームワーク】ProsCons ~ メリデメを比較し意思決定を行う
Executive SummaryProsConsは何かこれから意思決定をする人に役立つまずは対象となる選択のメリットデメリットを洗い出すメリデメについて重み付けしたり、メリットに隠れているリスクに注意してアクションを決める何かを決めたい、...
フレームワーク 【フレームワーク】AsIs-ToBe ~ 理想と現状のギャップを理解する
Executive SummaryAsIs-ToBeは理想と現状を比較しギャップを見る事から始めるギャップに存在する問題・課題を認識する問題・課題に対するアクションを設定するまずは理想と現状を比較しよう後輩こばじゅんさん、ヘルプです！こばじ...
フレームワーク 【フレームワーク】KPTA ~ これまでの活動を振り返り今後のアクションを考える
Executive SummaryKPTAはこれまでの活動を振り返り今後のアクションを考えるためのフレームワークである上司との1on1や期初の目標設定などにも利用できるまずは記録を続けていくことが大切であるはじめにこばじゅんこんにちは、コバ...
QOL 【QOL】ストレスマネジメント：コーピング・レパートリー ~ お気に入りのストレス解消法をリストアップ
Executive Summaryコーピング・レパートリーとはストレスマネジメントの手法の一つであるストレス解消法を事前にリストアップしておくことが重要であるお手軽度、五感別、必要金額など自分なりの軸を設定して整理してみようはじめにこばじゅ...
フレームワーク 【フレームワーク】重要度・緊急度マトリックス ~ 課題の優先順位を見える化する
Executive Summaryタスク・課題をたくさん抱えている場合は、重要度と緊急度で整理してみる整理が出来たら優先度を決め、アクションの方針を立てるこのモデルは短期・長期どちらのタスクでも役に立つはじめにこばじゅんこんにちは、コバログ...
QOL 【QOL】睡眠のベストプラクティス ~ 最高の睡眠がQOLを向上させる
Executive Summary睡眠を制するものは人生を制する質の悪い睡眠は効率を著しく低下させる睡眠に関する研究は数多く、さっさと自分の生活に取り込むのが吉はじめにこばじゅんこんにちは、コバログです。本日はこのブログにおける4回目の投稿...
フレームワーク 【フレームワーク】コントロール可・不可 ~ 自分/我々に出来ることと出来ないことは何か？
Executive Summaryこのフレームワークはビジネスのみならず、日常生活で利用できる思考法であるまずはコントロール出来る（出来そうな）事に脳のリソースをフォーカスする時間をおいてコントロールできない事を俯瞰して眺めてみると、コント...